Ziele und Schwerpunkte
Obwohl die Achtsamkeitspraxis in der Natur besonders leicht ist und oft besondere Freude macht, wird diese Möglichkeit therapeutisch wenig genutzt. Sie lernen die therapeutische Anwendung des Konzepts der Achtsamkeit in der Begegnung mit der Natur kennen. Im Seminar werden Achtsamkeitsübungen vorgestellt, die die Gegebenheiten der Natur auf sinnliche, bewegte, gestaltende und kontemplative Weise einbeziehen.
- Haltung der Achtsamkeit
- Achtsamkeit in Begegnungen
- Achtsamer Zugang zur Natur: Was macht die Achtsamkeit in der Natur so leicht?
- Existenzielle Themen in der Natur
- Für welche Patienten/-innen eignet sich die Achtsamkeitspraxis in der Natur?
- Integration der Achtsamkeitspraxis in verschiedene therapeutische Programme und Settings
- Vorstellung verschiedener Übungen
Referenten
Marika Eidmann
Zielgruppe
Mitarbeiter/-innen, die an der psychiatrischen Behandlung beteiligt sind. Sie benötigen keine Vorkenntnisse bzgl. einer Achtsamkeitspraxis, sollten aber bereit sein, sich auf einfache Achtsamkeitsübungen einzulassen.
Hinweis
Bitte wetterfeste Schuhe und Kleidung mitbringen.