Ziele und Schwerpunkte

Diese mehrteilige, professionell moderierte Supervisionsgruppe ermöglicht es Ihnen, Ihre Selbstmanagementkompetenzen zu erkennen und zu verbessern. Selbstmanagement bedeutet, Ihre eigenen Ressourcen zu stärken und Ihre psychische Widerstandsfähigkeit zu verbessern. Zugleich soll Ihnen Selbstmanagement helfen, mit Stress umzugehen und psychischer Erschöpfung vorzubeugen.

• Die innere Befindlichkeit beachten und äußere Wirklichkeit wahrnehmen 
• Zwischenmenschliche Beziehungen reflektieren und gut mit sich selbst und mit anderen umgehen 
• Eigene Prioritäten setzen und die Zukunft planen 
• Zwischen mehreren Möglichkeiten wählen und Entscheidungen treffen 
• Das Machbare umsetzen und effektiv handeln

Referenten
PD Dr. Peter M. Wehmeier

Zielgruppe
Mitarbeiter/-innen aller Berufsgruppen, die ihre Selbstmanagementkompetenz verbessern möchten, sodass sie das Risiko von Stress und psychischer Erschöpfung reduzieren können.

Hinweis
Dieser Kurs ist auf Anfrage als Inhouse-Seminar buchbar.
Drei bis vier Termine mit jeweils eineinhalb Stunden.

Ihre Ansprechpartnerin ist Frau Ann-Catrin Tobelander.