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Zwei Frauen im Fitnessstudio© Vitos

In unserer Rubrik „Gesundheitstipps“ findest Du praktische Ratschläge und fundiertes Wissen rund um körperliche und mentale Gesundheit. Ob Stressbewältigung, Bewegung, Ernährung oder Entspannung – unsere Tipps helfen Dir, im Alltag gut für Dich zu sorgen. Einfach, verständlich und direkt umsetzbar.

03
Jun
2025
03. Juni 2025

Warum Migräne mehr ist als „nur Kopfschmerzen“

Interview mit Dr. Andreas Böger, Chefarzt für Schmerzmedizin, Manuelle Therapie und Naturheilverfahren

Migräne ist mehr als nur Kopfschmerzen: Übelkeit, Lichtempfindlichkeit und oft Depressionen belasten Betroffene zusätzlich. Im Blog erfährst Du, wie Migräne und psychische Gesundheit zusammenhängen und warum frühe Hilfe wichtig ist.

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19
Mär
2025
19. März 2025

Bindungsstörung

Eine sichere Bindung in der Kindheit hat großen Einfluss auf das spätere Leben

Die meisten Kinder können eine sichere Bindung zu mindestens einer Bezugsperson aufbauen. Das wirkt sich positiv auf ihr weiteres Leben aus. Doch was ist mit den Kindern, die diese Erfahrung nicht machen? – Das erklärt unser Experte im Interview.

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12
Feb
2025
12. Februar 2025

Behandlung Zuhause für Kinder und Jugendliche

Wie psychisch erkrankte Heranwachsende von der häuslichen Behandlung profitieren

Manchmal können Kinder und Jugendliche nicht im Krankenhaus behandelt werden, selbst wenn sie schwer psychisch erkrankt sind. Ein Team aus der Klinik kommt dann zu den jungen Patient/-innen nach Hause. Von dem Behandlungsmodell können viele Heranwachsende gut profitieren.

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21
Aug
2024
21. August 2024

Essstörungen

Der Kampf gegen den eigenen Körper

Erkrankungsrisiken und Behandlung: Hier erfährst Du, welche Warnsignale auf eine Essstörung hindeuten und wie Therapie und Nachsorge aussehen.

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  • von Vitos
  • 12min
  • 0 Kommentar(e)
01
Mai
2024
01. Mai 2024

Allergie und Psyche

Psychische Belastungen können die Symptome verstärken

Es wächst und sprießt und grünt in der Natur – gleichzeitig ist der Pollenflug in vollem Gange. Das ist eine besonders schwere Zeit für Heuschnupfen-Geplagte. Wie stark Allergiker/-innen leiden, hängt aber nicht nur von der Menge der Allergene ab. Auch die Psyche spielt eine Rolle.

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20
Mär
2024
20. März 2024

„Ich habe zwölf Diagnosen und es geht mir gut“

Heidi Höhn, Vorsitzende der Selbsthilfegruppe Forums Schmiede e. V., im Gespräch mit Reinhard Belling, Vorsitzender der Vitos Konzerngeschäftsführung

Was brauchen Betroffene wirklich, und wie kann die Entstigmatisierung psychiatrischer Erkrankungen gelingen? Heidi Höhn, Vorsitzende der Selbsthilfegruppe Forums Schmiede e. V., im Gespräch mit Reinhard Belling, Vorsitzender der Vitos Konzerngeschäftsführung

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02
Aug
2023
02. August 2023

Flexible Hilfen in der Jugendhilfe

Beraten, unterstützen, begleiten: Angebot hat Wohl des Kindes immer im Blick

Die Flexiblen Hilfen sind ein Angebot der Vitos Jugendhilfe. Es umfasst ein breites Spektrum an Unterstützung, Beratung, Begleitung und Krisenintervention für Familien und junge Menchen. Im Fokus steht dabei immer das Wohl des Kindes.

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26
Jul
2023
26. Juli 2023

Chronische Depression

Das Therapiemodell CBASP setzt auf die Verbesserung zwischenmenschlicher Fertigkeiten

Chronische Depressionen gelten als schwer behandelbar. Aber: Es gibt Wege, wie Betroffene lernen können, mit ihrer Erkrankung besser umzugehen. Einer davon ist das Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapie, kurz CBASP.

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19
Apr
2023
19. April 2023

Behandlungsteam auf Hausbesuch

Behandlung Zuhause in der Kinder- und Jugendpsychiatrie

Ein Kind oder Jugendlicher steckt in einer akuten psychischen Krise, Suizidgedanken treten auf – eigentlich ein klarer Fall für eine stationäre kinder- und jugendpsychiatrische Behandlung. Doch es gibt auch einen anderen Weg: Die Behandlung Zuhause.

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23
Nov
2022
23. November 2022

Geburtstags-Blues

Warum manche Menschen an ihrem Geburtstag abtauchen

Nicht für alle Menschen ist der Geburtstag ein Grund zum Feiern. Manche tauchen lieber ab, andere fühlen sich an ihrem Ehrentag besonders unter Druck oder sind melancholisch. Was dahinter stecken kann, erklärt unser Experte Dr. Thorsten Bracher im Interview.

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06
Jul
2022
06. Juli 2022

Alkoholabhängigkeit

Interview mit Dr. Rainer Holzbach über die Auslöser von Sucht und die Möglichkeiten der Therapie

Gelegenheiten, Alkohol zu konsumieren, gibt es zur Genüge. Doch wann endet der vertretbare Genuss und geht in eine Abhängigkeit über? Und was kann man tun, wenn der Alkoholkonsum problematisch wird? - Das erklärt unser Experte Dr. Rainer Holzbach im Interview.

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05
Jan
2022
05. Januar 2022

Chronische Rückenschmerzen

Interdisziplinäre multimodale Schmerztherapie: Langfristige Hilfe für Betroffene

Das Schmerzzentrum Kassel behandelt Patient/-innen, die an chronischen Rückenschmerzen leiden. Chefarzt Dr. Andreas Böger erklärt, wie die interdisziplinäre multimodale Schmerztherapie chronische Rückenleiden lindern kann und für wen sie geeignet ist.

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14
Okt
2020
14. Oktober 2020

Resilienz

Stark durch die Krise

Resilienz ist die Widerstandskraft der Psyche. Menschen mit hoher Resilienz können Krisen besonders gut meistern. Wie entsteht diese Widerstandskraft? Und wie können wir sie nutzen?

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07
Okt
2020
07. Oktober 2020

Wenn die Psyche den Körper krank macht

Somatoforme Störungen: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

Wenn für körperliche Leiden keine organische Ursache feststellbar ist, bedeutet das nicht, dass der Patient sich sein Leiden nur einbildet. Denn hinter den Beschwerden können auch psychische Auslöser stecken.

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10
Jul
2019
10. Juli 2019

Herausforderung Erwachsenwerden

Behandlung für jungen Erwachsenen in der Reifungskrise

Viele junge Menschen fühlen sich auf dem Weg zu einer selbstständigen Lebensführung ins kalte Wasser gestoßen. Meistens gelingt nach anfänglicher Anlaufschwierigkeiten die selbstständige Bewältigung der neuen Anforderungen des Lebens. In manchen Fällen funktioniert das jedoch nicht. Dann kann professionelle Hilfe notwendig sein.

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14
Feb
2018
14. Februar 2018

Angehörige psychisch Erkrankter

Was tun, wenn mein Kind psychisch erkrankt? – Erfahrungsbericht einer Mutter

Eine psychische Krankheit bricht wie ein Naturereignis in die Familie ein. Nichts bleibt, wie es war. Eltern müssen mit ansehen, wie ihre Kinder sich verändern, in eine fremde Realität abgleiten, wie schwierige Verhaltensweisen die Kommunikation innerhalb der Familie durcheinanderbringen.

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15
Feb
2017
15. Februar 2017

Der Psychiater bei Gericht

Verantwortungsvolle Aufgabe: Die Arbeit als psychiatrischer Gutachter

Schuldspruch oder Freispruch? – Psychiatrische Gutachten sind in Gerichtsverhandlungen oft das Zünglein an der Waage. Psychiatrischer Gutachter befassen sich mit der schwierigen Frage, was im Kopf eines Menschen vorgeht, wenn er eine Straftat begeht. Dazu bedarf es guter Fachkenntnisse und eines objektiven und unabhängigen Blicks.

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07
Sep
2016
07. September 2016

Soziale Raubtiere

Warum ist es so schwer, einen Psychopathen zu entlarven?

Ein Psychopath verfügt über ausgeprägtes schauspielerisches Talent. Er ist manipulativ und anpassungsfähig. Wer einen Psychopathen kennenlernt, wird ihn wahrscheinlich zunächst als sehr angenehmes Gegenüber wahrnehmen. Wie also kann man einen Psychopathen erkennen?

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01
Jun
2016
01. Juni 2016

Gefahrenzone Familie

Was Vernachlässigung und Gewalt in der kindlichen Seele anrichten

Die Familie ist für das heranwachsende Kind im Idealfall ein Ort der Geborgenheit und der Sozialisation. Sie kann aber auch zur Gefahrenzone werden, zu einem Ort voller Angst und Einsamkeit. Was Vernachlässigung und Gewalt in der kindlichen Seele anrichten können, lesen Sie in diesem Beitrag.

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