Depressionen

26

Nov

2025

26. November 2025

Einfluss von Vitamin D auf psychisches Wohlbefinden

Brauchen wir im Winter wirklich Supplemente?

Kann Vitamin D Dein psychisches Wohlbefinden beeinflussen? Erfahre im Vitos Blog, was die Forschung sagt und wie Du Deinen Bedarf deckst.

15

Okt

2025

15. Oktober 2025

Mit innerer Stärke gegen den „November-Blues“

Psychisch gesund durch die dunkle Jahreszeit

Dunkle Tage und globale Krisen drücken aufs Gemüt. Wie Resilienz entsteht, warum Vitamin D wichtig ist und welche Strategien die Psyche stärken.

von Adel, Mark
Achtsamkeit, Depressionen, Resilienz, Suizidalität
12min
0 Kommentar(e)

03

Jun

2025

03. Juni 2025

Warum Migräne mehr ist als „nur Kopfschmerzen“

Interview mit Dr. Andreas Böger, Chefarzt für Schmerzmedizin, Manuelle Therapie und Naturheilverfahren

Migräne ist mehr als nur Kopfschmerzen: Übelkeit, Lichtempfindlichkeit und oft Depressionen belasten Betroffene zusätzlich. Im Blog erfährst Du, wie Migräne und psychische Gesundheit zusammenhängen und warum frühe Hilfe wichtig ist.

von Vitos
von Veselcic, Maria
Depressionen, Migräne
12min
0 Kommentar(e)

11

Dez

2024

11. Dezember 2024

Selbsthilfe will gelernt sein

Unsere Kollegin Milena Lortz berichtet über das Arbeiten als DBT-A-Therapeutin

Unsere Kollegin Milena Lortz berichtet über das Arbeiten in der Kinder- und Jugendpsychiatrie mit dem Schwerpunkt der Dialektisch-Behavioralen Therapie für Adoleszenten (DBT-A).

von Sochiera, Lisa
Borderline, Depressionen, Adoleszenten, Adoleszentenkrise
5min
0 Kommentar(e)

05

Jun

2024

05. Juni 2024

Magnetstimulation

Wirksame Ergänzung in der Behandlung: rTMS

Wenn psychisch Erkrankte auf andere Formen der Behandlung nicht ausreichend ansprechen, können Stimulationsverfahren ein wichtiger Bestandteil der Therapie sein. So wie die repetitive transkranielle Magnetstimulation, kurz: rTMS.

von Vitos
Depressionen, Stimulationsverfahren Psychiatrie, Schizophrenie
6min
0 Kommentar(e)

18

Okt

2023

18. Oktober 2023

Auch „harte Männer“ können psychisch krank werden

Mental-Health-Influencer und Ärztlicher Direktor im Interview

Mental-Health-Influencer Christian Durstewitz und der Ärztliche Direktor Prof. Dr. Florian Metzger sprechen über die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen und den Beginn der Enttabuisierung Read More

von Raatz, Rouven
Depressionen, Entstigmatisierung, Mental Health, Resilienz
12min
0 Kommentar(e)

13

Sep

2023

13. September 2023

Der Kieseler Kreis

Wie die Wechselwirkung menschlichen Verhaltens in der Behandlung von Depressionen helfen kann

Mit unserem eigenen Verhalten beeinflussen wir das Verhalten anderer. Freundlichkeit ist ein Bumerang. Unfreundlichkeit auch. Dieses Schema hilft bei der Behandlung von Depressionen.

von Richter-Polig, Susanne
Depressionen
6min
0 Kommentar(e)

26

Jul

2023

26. Juli 2023

Chronische Depression

Das Therapiemodell CBASP setzt auf die Verbesserung zwischenmenschlicher Fertigkeiten

Chronische Depressionen gelten als schwer behandelbar. Aber: Es gibt Wege, wie Betroffene lernen können, mit ihrer Erkrankung besser umzugehen. Einer davon ist das Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapie, kurz CBASP.

von Richter-Polig, Susanne
Depressionen
6min
0 Kommentar(e)

01

Mär

2023

01. März 2023

„Die Pflege kann viel bewirken“

Neues Behandlungsmodell stärkt die Rolle der Pflege

Pflege ist mehr als Versorgung: Sie kann Leben verändern. Im Blogbeitrag erzählt eine Pflegefachkraft, wie sie mit ihrem Beruf etwas bewirkt und warum Pflege so wichtig ist.