Herzlich willkommen!
Ob ambulant, teilstationär, stationär oder als Behandlung zuhause (stationsäquivalente Behandlung/StäB): In unseren Kliniken und Einrichtungen behandeln wir Menschen mit psychischen oder psychosomatischen Störungen aller Altersgruppen. Mehr als 1000 Mitarbeiter begleiten unsere Patienten und Klienten Tag für Tag auf dem Weg zur Heilung. Zu Vitos Gießen-Marburg gehören unsere Kliniken und andere Einrichtungen an den Standorten Gießen und Marburg und Alsfeld. An der Schule für Gesundheitsberufe Oberhessen bilden wir unseren Pflegekräftenachwuchs aus.
Achtsamkeitstraining: Bewusster leben kann man lernen!
Die Aufmerksamkeit bewusst auf den Moment lenken, nicht andauernd bewerten, innere Ruhe finden und Stress abbauen: Das ist das Ziel des Achtsamkeitstrainings. In den meisten psychotherapeutischen Verfahren hat Achtsamkeit einen festen Platz. Kleine Übungen, die leicht in den Alltag eingebaut werden können, helfen dabei, unangenehme Gefühle und Gedanken zu reduzieren. Besuchen Sie unser Achtsamkeits-Special und testen Sie selbst, wie das Training auf Sie wirkt.