In bestimmten Phasen des Lebens können psychische Probleme, ungünstige Konstellationen in Beruf und Familie, körperliche Inaktivität oder der Konsum von Suchtmitteln zu einer gesundheitlichen Gefährdung und damit zu Krankheit führen. Dagegen helfen Schutzmechanismen, die im Vitos Waldkrankenhaus Köppern gezielt gefördert werden. Dazu zählen die gute medizinische Versorgung, eine gesunde Lebensweise und regelmäßiges, körperliches Training. 

Letzteres ermöglicht die Klinik in einem eigenen Fitness-Center, das mit zwanzig unterschiedlichen Geräten ausgestattet ist. Hier können Patienten unter fachlicher Anleitung gesundheitsfördernde Verhaltensweisen wiedererlernen oder neu für sich entdecken. Ihre Spende hilft, den Gerätepark bei Bedarf zu ergänzen oder veraltete Geräte zu ersetzen.