Ziele und Schwerpunkte
Eine wirkungsvolle und vielseitig einsetzbare Entspannungstechnik ist das Autogene Training. In diesem Workshop lernen Sie die Grundlagen des Autogenen Trainings kennen. Dazu zählen die Ruhetönung, die Grund- und Organübungen sowie die Rücknahme. Durch autosuggestive Formeln können so das allgemeine Spannungsniveau sowie spezifische (Organ)Funktionen positiv beeinflusst werden. Mittels Selbsterfahrung und Praxissimulationen werden Sie in die Lage versetzt, das Autogene Training selbstständig anzuwenden und diese Technik als unterstützendes therapeutisches Mittel einzusetzen.
- Physiologische und psychologische Wirkmechanismen
- Indikationen und Kontraindikationen
- Aufbau und Durchführung eines Autogenen Trainings
- Parallelen sowie Abgrenzungen zu anderen Techniken wie Progressive Muskelentspannung oder Hypnose
- Selbsterfahrung, Praxissimulationen und Transfer in den therapeutischen Kontext
Referenten
Dr. Peggy Sparenberg
Zielgruppe
Mitarbeiter eines psychiatrischen Behandlungsteams, wie z. B. Ärzte, Psychologen, Pflegemitarbeiter, Sozialarbeiter, Kreativtherapeuten.
Hinweis
Bis zu 16 Punkte LÄK/LPPKJP werden beantragt.
Anrechenbar auf ärztliche und psychologische Fort- und Weiterbildungen.
Der Kurs ist zweiteilig:
30.09.2020 Teil I
02.12.2020 Teil II